神門

薬膳のテストは何とか埋める。

答えはチンプンカンプンで

何が何だかわからなかったけれど

自分を信じて、とりあえず、埋める。

上出来なり。←どうしてこのような発想になるのか。

今日は授業で

便秘のところを習う。

便秘によく効くツボも教えてくれたなり。

手のひらから見て手首のシワ上にあって小指の下にあるところ。(筋の小指側)

神門穴

業界用語で

〇そ神門だそうです。

ひどい。

それを聞いて

ものすごく

ものすごく

悲しくなってしまった。

こんなに悩んでいるのに

便秘の人がきたら

く〇神門

だなんて

ひどすぎるわ。

便秘の人は

市民権を得られないのかしら。

将来、私は

便秘専門でしてあげたいぐらいだなぁ。

便秘はほんと

辛いんだよ(・_・、)

お昼に出汁が飲みたい。

そう思う季節になってきました。

去年は暑いお湯を水筒にいれて

白ダシを混ぜておつゆにしていたけれど

痛みが早いので

今日は一人鍋用のダシポーションを買って持っていってみる。

…びみょー

やっぱり、ダシは鰹節から取るのが一番なんやろね。

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表