今日は

今日は東京でした。

写真は、京浜東北線の上野を少し過ぎたあたり。時間は、8:30ぐらいです。

今日は東京での長野式のセミナー参加のために、東京へ。会場は神田でした。

セミナーは午後からなので、早起きして、午前中は赤羽に住んでいる息子の家におじゃましようと、昨日からお土産にするもつ煮をせっせこせっせこ炊いていたのでした。

息子の家は本当に小さなアパートで、めちゃめちゃ迷い、最後には電話をかけて迎えにきてもらうはめに。

それにしても、息子の家には初めて入ります。仙台の下宿先にも、結局一度もいくことがなかったんです。だから、ちらっと息子がどんな風に生活してるか見てみたかったし、何よりやっぱり息子に会いたかった!

といっても、2時間ぐらい家にいて、あと私は神田だし、息子は友達?と映画にいくとかで、赤羽でさようなら。したのでした。

息子の部屋への階段。めっちゃ細い。ここに、荷物を全部運んだんですって!さすが!引っ越しのサカイさん!

これはこの後とても後悔するてんやの夏野菜天丼、ミニ蕎麦つき。

お腹がとってもすいていて、赤羽の駅に入っていたてんやに入ったけれど、長距離移動で、私の消化器系はクタクタに疲れているのに、その上から、たっぷりな油もの。この後のセミナーでは、気持ち悪いのなんの。おえーっとなりながら、3時の早起きがたたり、セミナー中では、うとうとうとうとが過ぎました。

首が途中で何度もこてってなっちゃったもんね。とにかく、息子にあえて、気持ちはルンルン、元気100倍の山本なのでした。

来週の土日は、高松です。

今のご予約状況ですが、7/3(日曜日)13:00~14:30、14:30~16:00、16:00~17:30の枠が空いております。

なんか肩こりがひどいわぁとか、最近眠れないの。など、何かいつもと違うことがございましたら、ぜひおいでくださいませ。施術料金は、お客様にさらに明確にごなっとくいただけるよう、2500円と3500円とし、2500円は、施術着に着替えずおいでいただいたお洋服のまま、施術いたします。やはり、背中の場所などに施術の難しい箇所ができますので、2500円といたします。3500円は、こちらでご用意した施術着に着替えていただき、必要な箇所にしっかりと鍼をいたします。料金は、また今後変わる可能性もありますが、今のところは、この値段でやってみようと思います。

みなさまのご予約、お待ちしております!

赤裸々な

最近は(というか、いつも)赤裸々な山本の食事風景ブログですが

今日も、いつにも増して赤裸々な食事ブログなので、閲覧される皆様においては、どうぞ自己責任にて閲覧下さい。

水菜はちぎるのが、基本。包丁?ノンノン。極力、包丁とまな板は使いません。

おおっと。衝撃的なお昼の写真。玉ねぎパスタとトマトですね。オリーブオイルを多めに使ったという点がミソなのですが、画面からは全く伝わらないですね。味は美味しかったです!

衝撃映像というか、もう、ただの酔っぱらいが写した写真です。

今週は色々あり、自分にお疲れさまの乾杯。実は昨日、卒論の学内発表を終えた日の夜、寝よようとしても、体が拘縮して寝られず深夜までゴロゴロのたうちまわっていたのでした。例えば、手のひらをギューっと閉じていたり、意識していないのに、腕相撲しているかのように筋肉が強ばっていたり、足首は、いつも足背に曲がっていたり、本当に困った!

不思議な現象に、やっぱり体を勉強しないといけないなぁと感じたのでした。いえいえ、体というよりも、人間。というものを理解しないといけないなぁと思うのでした。

反省と後悔

反省をする。色々と。

そんな47の夏。

昨日は夕食の焼きそばを食べたあと、一眠りして0:00に起きて、そのまま卒論の学内発表資料を作り上げる。

夜起きて、一番最初にすることは、夜食を食べるところからだ。

学校に行く前に、みそ汁ご飯。

朝は比較的余裕で、シーツまで洗ってでかける。

そして、自分の力量の無さに打ちのめされ、反省しつつ家に戻り、遅い昼食。

お皿は極力汚さない。地球のために。←うそ。面倒だったから。

同じ動作も面倒だと思いながら行動するのと、ワクワクしながら行動するのとでは、全然価値が違うなぁ。

夕食は、出来上がったものから順に食べる方式で。今日はご飯を炊いたので、炊きたてのご飯はいつもおかわりをしてしまう。画像はないけれど。今日から100%玄米に戻りました。

散歩から帰ると、肩にブローチがついていて、「あれ?」なんて思ったら、何かの虫さんが、「元気出してね。」と励ましにきてくれていました。

うん。ありがとう。自分が情けないけど、頑張れるだけ頑張るね。

昨日は、ホームページのサーバーに問題が生じたとかで、このホームページを管理してくれている方から丁寧な連絡が入る。そのためか、昨日は写真が閲覧できなかったと、みなさんからもご連絡をいただき、私も学校が終わって見てみました。ほんとだ。写真が見れないですね。こちらで確認してみたのですが、いつも通りで、どうして見れないのかわからないのですが、昨日のページを、コピーするにしても、少し時間がかかりますので、昨日のは昨日のまま過ごしてしまうかもしれません。

昨日の写真をこちらにアップしておきます。

朝ごはん
お昼から野菜炒め。幸せの塊。
山本の卵チャーハンは卵のみ。素材でチャレンジ。ほんま?
これは水曜日のお弁当。卵丼。

女子高生のお弁当がこれでは怒られそうだが、47の弁当で、このクオリティは許される。30年間の間に、女には何があるのか?おそろしや。

追記 なるほど。閲覧できないのは、大元ではなくて、ある一定の写真というわけね?↑上の写真で、見れてないものは、前回見れなかった写真と同じですものね! みなさまにはご迷惑おかけします。あの伝説の野菜炒めの写真が見れないのね?笑。残念。大丈夫。ただの野菜炒めです!これからまた、色々になるかもしれませんが、その時には、またお知らせくださいませ。いつも見てくださって、本当にありがとうございます。みなさんは、私の元気の源です!

木曜日が近づいてくる…

あぁ、夏休みぃ←チューブの曲、知っていますか?それに、「あぁ、木曜日ぃ」と替え歌で歌いたい、山本です。

私の卒論のテーマは壮大で、天文物理から古典書まで引っ張り出さなければいけない煩雑さ。

誰やねん。こんな、手間のかかるテーマでやりたい。と言うたんは?

…自分から言い出したので、最後まで責任持ってやらねばなりません。

卒論の詳細は、言えるようになったらお話します。待っててね。

もう、すっかり朝はパン。テンションあげて、うりゃーっと学校にいくために。←言い訳である。メーカーにはこだわりませんが、一番安いやつで。
お昼に野菜炒め。豪華!久しぶりに、あぁ、お肉って美味しいな。と心から感じれたほど、美味しかった。
おやつ。大して卒論が進んでもいないのに、甘味だけは要求する山本の脳ミソ。
夜は、全くもってご飯を作る気力がなくなる。そう理解した山本は、夜は簡単に済ませ、お昼にしっかり食べる幸せな作戦に移行中なのでございます。こんなの、学生の間だけや。こんな幸せ生活。

蒸し暑いですね

大阪は、急に蒸し暑くなりました。

養成科の一年生がカンピロバクター食中毒に罹患し、しばらく学校を休まざるを得ない状況になるという…

あぁ、恐ろしい。

20代のピチピチの男の子が、カンピロバクターにやられよったらいかんやないの。

といいながら、山本も鰹節を使おうと思ったら、全体的に灰色になっている鰹節をみて、直感で「やばいやつや。」と感じ、そおっと蓋をしめたのでした。←明日にでも昼間にベランダで、缶から鰹節を出して、処理したいと思います。

朝の勉強は、なかなか良い。起きれたら、の話であるが。
朝食=復習タイムなり。(月曜日だけ)
298円のおにぎり弁当。今日は税金を納めてきたり、所用の用事を済ませてきたため、買ってきちゃった。お弁当✨おにぎりは、一つを夕食に回して経費削減なり。
豆腐は、湯豆腐です。実際は温まりきっていなかったけど。←せっかちだから。これとお昼のおにぎり。そしてご飯を炊いたので炊きたてのご飯も食べる。炊きたてのご飯ほど、美味しいものはない。そう思うこの頃。←とかなんとかいっちゃって、朝はすっかりパン食になっちゃった。

木曜日の発表まで、明日と明後日しかない!

やるしか道はないので、やります。(できるだけね。←少し弱気)

日曜日がおわる…

あぁ、日曜日が終わる。

そして7月が近づくということは、税金を納め、社会保険関係の手続きをしなければいけないということである。

あぁ、お財布が痛いぜ。

前回、おいしかったのでまた作ってみる。きつね蕎麦。冷たいの。それに、私の大腸のために小松菜と納豆をそえて。
衝撃映像ですみません。

卒論の学内発表(完成した論文ではなく、卒論に着手するための学内発表)のための原稿もまだできていない上、明日は解剖の授業が回ってくるとみた。

卒論(研究法・木曜日)は、前回提出したものに、見事な赤線が足され、ものすごいカット率で返却されてきたので、それをこねくり回しながら再度チャレンジしているのでこざいまする。

しかし、そうは言っても、先生の推敲は、とってもありがたいのでこざいます。←これはホント。どうせやるなら、トコトンやりたい。負けないぞ。

夕食は、娘がお土産にくれた、仙台の白石温麺?だったかな?素麺をみそ汁の中に直接入れて、煮麺にしました。簡単で美味しかった!

木曜日まであと5日!

木曜日が終わってまだ2日であるが、全ては木曜日基準なので、次の木曜日まで、あとどのくらいあるかで、毎日の時間ぐりをしなければならない。

体がもたないと、この世では何もできないので体を維持するためのマッサージ。ストレッチ。ヨガ。ピラティス。ランニング(お散歩)。食事。睡眠。

それ以外は全てパソコンに情熱を注ぐ。昼間など、急にパソコンがすねてしまい、途中保存していたところまで戻ってしまい、30分の作業がむなしく消えてしまう…

軽く、ふらーっとなるも、「めげるな!私!」と頑張る。そらそうである。ふらーっとなったって、やらなければいけない量は変わらないなり。ふらーっとしている暇があったら、さっさとやった方がいいなり。

やるなり。やらねばならぬ時なり。頑張り時なり。

挟めていないサンド。
これは美味しかったなぁ。きつねをのせた冷たいお蕎麦。お昼なのに、具材を包丁で切る女子力。
ゆかりご飯。メインは野菜天。いかん、いかんと思いながら、ついつい安さのために買ってしまう練り物。好きなんだもん。。。
これは、晩ごはん。お昼を撮り忘れた!ちゃんと作ったのに!遅いお昼だったので、夕食が、あるもので済まされることに…お昼は小松菜ともやしととりむねミンチの炒め物もの。

妹から、毎日のようにくうた君の写真が送られてくるのだけれど、毎回同じに見えるのは私だけか?今日のは、さすがに同じに見えるよ。いかんいかん。それを言っちゃいかん。せや。可愛さは増してる。それは認める。いや、しかし、元から可愛いさは100%のマックスなので、これ以上可愛くなれるのか?増えているのは、愛おしさであろう。そういうことに、しよう。

何にせよ、くうた君は、かわいい。それは、妹と私の中で、変わりません。

3時に起きると寝てしまう

木曜日。

いつも提出物はギリギリで、先生に苦笑いされるほどである。

毎週木曜日の8:30。授業開始30分前に提出フォルダにインポートするのである。←言い方あってる?

今朝は3:00に起きる。

夜、提出物を作成しようとしても、イヤイヤが過ぎてやる気がでなくて、効率が悪いのだ。

そして今朝は3:00に起きれる。←おきなければ、仕上げられないのだから、起きて当然である。

よしよし。やっぱりはかどるぞ。頑張ろう。

そして何とか形にして提出したわけですが、まぁ、授業中が眠い。たぶん、大阪の学校に入学して、一二を争う睡魔だったかと思います。最後はあきらめて、完全に目を閉じたもん。姿勢はまっすぐのまま。

そして先生も珍しく「ちょっと説明が長過ぎましたかね。すみません。」などと言う。

まぁ、寝てたらわかるわな。だって、先生の目の前に座ってるもん。そして、生徒は3人しかいないし…

そんなこんなで、3時に起きる。という夢のチャレンジは、全体としていまいちな結果に終わったのでした。

水曜日の朝。まだ、元気があるみたい。サンドイッチ作ってるやん。余裕やん。
水曜日はお弁当。気のきいたおかずがないので、卵炒飯。卵が続いちゃったなぁ。
鯵は昨日に引き続き、丁寧に食べる。広い海から、ここまで来てくれたことに感謝しながら。
おやつのポップコーン。宿題は嫌でも、おやつは食べれる。
木曜日の朝。3時に起きているので、7:00にもなると、お腹がすいてくる。

木曜日が一番やる気があって、そこからドンドンやる気が落ちてくるので、木曜日は、何にも優先して研究法を進めておかなくてはならない。というわけで、食事は手抜き作戦なの。

がんばれ!山本!

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