9/29 朝ごはん

朝は幸せの栗ご飯からスタート。

お焦げ付き。

腰とお腹の筋肉がガチガチで、動かないから、おばあさんみたいな歩き方です。

いつもの倍、時間をかけて学校いってきます!

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表