9/29 朝ごはん 朝は幸せの栗ご飯からスタート。 お焦げ付き。 腰とお腹の筋肉がガチガチで、動かないから、おばあさんみたいな歩き方です。 いつもの倍、時間をかけて学校いってきます! 投稿者: 山本 美枝 香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表 山本 美枝 のすべての投稿を表示