6/17 朝ごはん

寝ぼうしました

最近、徒手療法なるものを練習しており、体がボキボキです。

朝のヨガでは、自分の体がめちゃめちゃ硬くなってて、苦しかった~笑

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表