“養生訓第二巻62 『鼻から息を吸う』”

https://youtu.be/FFxamZWrAEg

いや、呼吸法については、いくら貝原さんといえど、反論しちゃうよ?

いろんな仕方があっていいんだよ。

そういうことにしようよ!

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表