今日もー

今日も
誉めてー(≧▽≦)
頑張ったー

家に帰って、コツコツ家事を頑張ったー

そして、今、家事が全部終わったの(≧▽≦)
早いでしょ(≧▽≦)

まだ今日のうちよ。
素晴らしいー!
寝るまで私の時間!

素晴らしい!
何する?
どうしよう?
何しよう?ワクワク

寝ます(´д`)

最近、心の浮き沈みをできるだけ少なく過ごすことで、毎日の生活にも少し余裕が出てきた山本さん。

できるだけ振り幅小さくしておかないと、ドカンと不調がきてしまうわ。

心をそよ風に揺れる草花のように←急にどうした?山本よ。
食べ物は命をいただいていることを忘れずに←工場で作ったものだとそれを感じにくいので、できるだけ家で作ったものを食べたいぜ。←現在では、これが意外と難しいんだぜ。

そして感謝の気持ちでモグモグゆっくり食べると心も満足できるんだぜ。←個人の感想です。

今日はお弁当を持って歩いていたのに、食べたのが17時半だったぜ。
ちょっとお腹がすいたぜ。

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山本さんのお昼は黄緑色のお弁当箱だぜ。
そしてご飯は、電子レンジ用のタッパーにご飯をつめて、それを持っていったんだぜ。

見た目なんて気にしないぜ。
キャンディキャンディは、ソバカスだって気にしないんだせ。
タッパーぐらい何でもないぜ。

さあ。
寝よう!
うほっ(~o~)
こんな時間に寝るなんて!
早すぎるように思うぜ!

寝られるか?
うん。
寝てみよう。
よし。
寝てみよう。

みなさま、おやすみなさい(*´▽`*)

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表