咳と鼻水

今朝になって

咳と鼻水が

出てくるようになって

風邪も少し治る気配をみせる。

あー

ただの風邪といえ

しんどかったー

熱はいつ測っても

35′8分

壊れてるんじゃね?

と思うほどだ。笑

熱は無いのに

体の奥は重たくって

ドロドロしてて

夜寝ると

体の奥の方に集まってる気がしてたの。

朝一番が辛いから

朝起きると

しんどいけれど

長めのヨガをして

体を動かしてやると

体がようやく動く感じで

今まで過ごしてきたけれど

今朝になって

悪いのが外に出て行くようになって

少し楽になった。

見た目は酷くなってるけど

体は少しずつ良くなってるぞ。

よしよし。

再来週の日曜日まで

仕事は続くから

あと少し

体よ

保ってくれー

風邪でしんどくても

食欲はあるのよ( ´艸`)

パスタはお昼

おにぎりは、まん丸おにぎり。

150グラムのビッグサイズ✌

沢庵つきで💕💕

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表