寝ちゃった

悲しい(・_・、)

寝ちゃった

ソファーの上で。

お風呂場の前まで着替えとパジャマまで用意していたのに、寝ちゃった。

ソファーの上で。

私、頑張った。

よしよししたい。笑

朝の時間を大切にしたいので最近頭の中にある単語を並べると

・休む時間を自分に許す

・しんどいと、認める

・幸せな気持ちで空気を吸いたい

・みんなが幸せに、と願っておきながら、自分の幸せを願ったことがないことに気付く

こうやって書き出すと、ネガティブやなぁ笑

たぶん、今、人生の転換期。

ゆっくりゆっくり過ごしていきます。

ご飯半分と、青梗菜を残されちゃった。

お腹すかんかったやろか。

心配。ごめんね。

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表