“養生訓第三巻47『胃の嫌うもの』”

生もの
冷たいもの
堅いもの
ねばっこいもの
不潔なもの
くさいもの
生煮えのもの
煮すぎて香りをなくしたもの
煮て久しくおいたもの
未熟な果実
古くなって味をなくしたもの
五味のかたよったもの
脂肪が多くてくどいもの

だそうです。
納豆は、ねばねばしてるのにね。

山本 美枝

投稿者: 山本 美枝

香川県高松市を中心に活動する、ヨガ、ピラティスのインストラクターです。 エミーライフ株式会社 代表取締役/d.branch studio (ディー・ブランチ・スタジオ) 代表