いつも

いつも嫌なことがあったら、ふて寝してたなり。お酒を飲んで、塩っからいものも食べて、そのまま寝ちゃうこともあるなり。

ふと、今思ったね。

ストレスがあるからと、消化器系や体をカチカチにしたままで寝ちゃったら、その日の夜も、休養にならないじゃないの。

どんなときも誘惑に負けないで、心地よいことを自分にしたあげたいと思ったなり。

それは、サボることではないなり。

正しいことをしたほうが、私の心は居心地よいなり。

だけど、じゃぁ逆に、私の心が居心地よいものは全て正しいか?といえば、まだそうではありません。

修行やなぁと思います。

カレーピラフ。

朝、ご飯を炊いて、玉ねぎとピーマンとレーズンでカレーピラフを作りました。

お昼もカレーピラフ。

夏やなぁ~

火曜日なり

火曜日だけど、金曜日の気持ちなり。

ぐっと気を引き締めるなり。

チーズサンドなり。

気は引き締められなかったなり。

逆に、だらーん。としちゃうなり。

チーズは滋陰とか、止血とかネットみたら書いてたけど、うーん。私には熱が強すぎるんだなぁ。こもっちゃう。

牛さんを育てるミルクが原料だからね。

牛さんはおっきいもんね。

でもまだ残っているから、ちょっとずつ食べようっと🎵

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