ひゅーん。と過ぎる水曜日。
朝、学校に行ったかと思ったら、え、もう17:00過ぎてるじゃん。
そんな感じ。
そんな時の私の食欲は、むくむく大きな態度を取るので、手に終えないのござる。
さて、今ブログを書いているのは9/1でございますが、9月は4回ある週末のうち、3回、高松に帰省いたします。
そのうちの一回はスタジオと柿の木で。
そのうちの一回は、他施設での研修会と自社での研修会。
その他は、スタジオで養成講座。日帰りになるかもしれません。
と、まあ帰省は、いいのですが、むしろありがたく感じています。ですが、やはり体力の分配が大切です。
忙しくなるほど、一つの仕事に対するパフォーマンスが落ちるのは、私が望むところではありません。
どう体力を維持するか。
毎日のランニングやヨガは、無駄なように思える時もあるけれど、私にとっては体力維持、パフォーマンス維持、提供内容の維持に大切なものだと考えています。
あとは、好き勝手に振る舞う、私の食欲さんを、どう飼い慣らすか、やね。←この体で47年過ごしているけれど、未だにこの体の食欲に振り回されるなぁ…
