イメトレッチ 鼻づまり

久しぶりのイメトレッチ!

副鼻腔炎でお悩みの方、いきますよ!もしくは、どちらか片方だけ、いつも鼻くそができるという人!(言い方が美しくなくてごめんなさい。)

プロメテウス 解剖学コアアトラス第3版より

真ん中の赤くしてあるのが篩骨。

自分の鼻の後ろにこんな骨があるのだと想像してみて。

この篩骨が潰れていたり、曲がっていたりしませんか?

私は左手の赤い部分が潰れて曲がっているように思いました。(いつも、鼻あか←言い方変えてみた。は左にできるんです。)

それを、顔の表情を変えず、赤い部分の篩骨だけまっすぐにするようにしてみてください。(ビルの骨組みだけ変えるつもりで。)

私は顔の骨の歪みが戻っていくような気がしました!なんか、美顔になりそうな気がする!

やってみていただけませんか?

上手くいったらいいんだけれど…

5/15 朝ごはん

この週末は、久しぶりに何もない週末だ。

朝を迎えて

本当に本当に嬉しい。

この土日は、やりたいことがいっぱいあるの。

消火器疾患のまとめ

古典の見直し

長野式の復習

臨床実技の復習

カルテ記入 

お布団ほし

部屋の片付け

社内勉強会の資料つくり

まだまだあるの。

今日はいっぱい勉強するんだ!

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