お母さんからメールが届きました。
皆元気にしてる？美枝ちゃんは忙しそうだね。

体を壊していないかお母さんは心配です。

仏様のお父さんに美枝ちゃんをお守りして下さいといつもお願いしています。

お父さんが助けてくれているとおもっています。

体に気を付けてお仕事して下さいね。

先月のお父さんの命日は、忙しくてお参りにいけず、レッスン中に涙がこぼれそうで、お客さんも気付いた方がいらっしゃるほどでした。

忙しいといいながら、親の命日にお参りにいかないなんて、なんと親不孝なことか。

ゴールデンウィークには、仕事、生活、心としっかりと整理をします。

そして、決断をし、またご報告いたします。

全ては巡ると信じています。

それには、正しい心でいなければ、と思います。

また、島に遊びにいきたいです。

今度は私のために。

息子のお弁当。

私のお弁当。

娘の朝ご飯おにぎり。

つまらないお弁当ですが、子供のためにご飯を作ってやれて、裕福ではありませんが、あの子達を無事に大きくさせてやれて、とても幸せに思います。

明日からまた、丁寧に過ごしていきたいと思います。

風邪でいえば、少し良くなったあたりでしょうか。

私の心は、満ちたり引いたり忙しい子です。

今日も、みなさんから腕の心配や私を心配してお声をかけてくれて、嬉しかった。

どうして今回は、こんなにザルのように心にお水をあげてもあげても貯まらないのかしら。

しばらく、丁寧に私を育ててやらないと。

困った子です。

あ、腕は治りました！

奇跡的！

ピラティス丁寧にしたら良くなったと思っておりまする。

ピラティス、信じてみて！

すんごいから。

そして

あさ。

｢ママ？朝ご飯をおにぎりにできる？持って行っていい？あと、お昼も何かお弁当にできる？｣

もちろんよ。

あれ？

自分でするわ！と言ったあの頃の心意気はどこへいったの？お嬢さん。⬅一ヶ月も経っていないのだけれど…

あら、でも、ジャーの中のご飯が足りないわ。

困った。

はっ！

冷凍庫におうどんが2玉！

うどん焼？

いやいや、ソースにまぶすん、何か嫌やなー

具も、もやしと水菜と油あげしかないもん。

白だしで味付けしてお弁当に入れちゃお。

…そして私も同じお弁当を食べるも、

…

(-_- )

なんというか…うどんズルズルじゃなくて、うどんの塊をお箸ですくってかみちぎる的な…そんな野獣的な食べ方になってしまいました。

私は、いいよ。私はね。

だけど、娘が、あれを好きな人の前とかでお弁当開けて食べるもかもしれないってことになったら、おおーそれは大変じゃ。
みなさま、おうどんは、危険です。

お気を付けくださいませ。

おにぎりに沢庵を挟んだら息子から

｢やめてくれ。｣

と言われ

野菜の炒め物とおにぎりを1つ残され…

野菜はあの子、トマトだけじゃん(-_- )
ふぅぅ。

困ったでござる。

人を心から慈しむ気持ちはいつもあるのに、どうしてこんなに自分を慈しむことが難しいのか。

理由はボチボチわかるんですが、それでも、頭で考えず、ただ心の底から感じてみたい。

人を愛するのと同じように、自分を慈しみ育てていかねば、と思います。

今日はいろんな人から愛情を分けてもらい、少なくなりかけた私の愛情を足してもらいました。

あったかくなって、幸せ幸せでした。

私は1人でないんだと思え、とても幸せでした。

ありがとうございました。

夕食は塩さば。

一切れ甘ったけど

お弁当に入れたら怒られるわな…

ごま塩おにぎりに黄色いたくあん。

最強コンビだと本日、気がつきました。

大切な友達からお手紙とそして、息子が必死で集めているヤマザキシール！

ありがたやー

絶対ゲットするぞー

まだまだ満開までは遠いけど、どれもそんな事考えてないなーと思って、写真をパシャリ

昨日の

美味しい空気を吸う。

その目標達成のため、色々まわりをみて過ごしました。

世界って、本当に色鮮やか。

幸せな世界に私おります。

明日も、幸せでおるぞ(*´▽｀*)

悲しい(・_・、)

寝ちゃった

ソファーの上で。

お風呂場の前まで着替えとパジャマまで用意していたのに、寝ちゃった。

ソファーの上で。

私、頑張った。

よしよししたい。笑

朝の時間を大切にしたいので最近頭の中にある単語を並べると

・休む時間を自分に許す

・しんどいと、認める

・幸せな気持ちで空気を吸いたい

・みんなが幸せに、と願っておきながら、自分の幸せを願ったことがないことに気付く

こうやって書き出すと、ネガティブやなぁ笑

たぶん、今、人生の転換期。

ゆっくりゆっくり過ごしていきます。

ご飯半分と、青梗菜を残されちゃった。

お腹すかんかったやろか。

心配。ごめんね。

本日、西の坊にて健康体操。

もう何年になるやろう。

春の永代経と秋の永代経とに呼ばれて健康体操をお伝えしに行っています。時々レッスンが休めなくて行けない時もあるけれど…

それでも、みなさんから

｢山本さん｣

と声をかけてくれて、本当に嬉しい限りです。

そして、その時々で御説法が聞けるのも楽しみです。

西の坊さんは浄土真宗なので、親鸞聖人のお話しを聞いたり、今日は、香川の何チャラの何チャラさんのお話しを聞いたりして、ほーほーと感心したり勉強になったりしています。

そしていつも思うのは、御説法を説く側が徳が高く偉いのかといえば御説法はそうではなく、御説法は、聞く側の人を敬い、聞く人のためでなければいけない。ということです。

これは、絶対にそうあってほしいと思います。そして、これはどの世界にでも当てはまることなんだと思います。

どのような事においても、相手を敬い、心から敬意を表した言葉は、生き生きと心に流れてくるものだと思います。

色々勉強になるお寺でのお仕事。

今度は、5/3日實相寺さんにて、ディブランチのイベントです。(三谷町)

座禅を組み、ヨガをします。

ひとつひとつの経験が私を育ててくれることに心から感謝して、何事にも全力で取り組んでいきたいと思います。

よかったら、ご連絡下さい。まだ空きがあります。9:30受け付け開始、お昼過ぎには終わります。

肩は…ボチボチですが、でもさすが！ピラティスしたら少し動くようになりました。

そして何より、昨日はしっかり休みました。

なので、今日のお弁当は、コンビニで買って帰ったサンドイッチとおにぎりを渡して、それを食べてもらいました。

包丁も握れなかったの。

今日はきちんと高速にも乗れたし、車の鍵も回せたわ。

明日はお弁当を作りたいと思います。

なぜよくなったか。それは、山本の全知識をもって最良のことをしたからです。

それは

無理をせず休む
これに尽きます。

寝るのが一番よ(≧∇≦)

山本の朝ご飯

おいしかった。体がよくなって、エネルギーを欲していた感じがしました。

夕食

丸亀のいちやさん。

うどんの大。

めちゃめちゃ量がおおかった！お店の人もびっくりしてました。

食べきったわ。

お腹ペコペコだったんだもの！

幸せ。

右肩がめっちゃくちゃ痛い…

それはそれは激痛です。

歯を磨くのも、お化粧するのも、服を脱ぐのも全てが痛い。激痛です。( ノω-、）
昨日、高速で帰ってきた際、現金を料金所のおじちゃんに渡す時に下手くそげにだいぶ離れたところに車をつけてしまったのと、少し行き過ぎてしまったので振り返る形で右腕を伸ばしたからなのか…
激痛です。

あー

何もできない。

明日の高速は、のれるのか？

明日は右腕が上がらないので、料金所では車から降りてお金を渡さないかん。

丁寧な人やなぁと思われるやろうなぁ( ´艸｀)

あーほんま、困ったこまった。

土曜日は激務です。

朝の9時から始まって、夜の9時に最後のレッスンが終わる12時間の間、7時間のレッスンがあります。
そのどれも、大切に一生懸命したいんです。

なので、私のモチベーションはとても大切です。

そして、そのモチベーションは、いつも私次第であることに、気をつけていなければいけません。

レッスンが多いからとか、忙しいから、とかそんな理由で言い訳はできません。

そなんいうて、明日は松山に主張です。今から12時間後には隣の県の松山に着いてなければいけません。

私の自己管理、心も体も、めっちゃ大事にせないかんです。

いつも笑顔でおりたいんです。

心から笑顔がわき出るように、心をしっかり育てたいです。

私のお弁当。息子のお弁当。

例のヤマザキシール。

 
人からもらった(ゴミ箱から勝手に持ち出した)シールで景品をゲットしようとする、この節約術。恐るべし息子。

私のぬいぐるみは、洗濯機の中で目を回したそうな。

かわいそうに。

娘が

｢今日、歓迎会だから夕食いらないからね。行ってきます！｣

だって！

歓迎会！

なんの？

まぁ、とにかく楽しそうだこと。

今の時が一生懸命なら、それでよろしいわ。

よかったね。

ということは…

息子の夕食だけ用意すればよいのよ！

息子ちゃんも、今日は課外授業が無いそう！

私も夜のレッスンがないのよ！

すごい！

こんな日があるなんて！

楽しみ！

だから息子ちゃんが大好きなお肉を買って焼いてみたわ。

私も少しもらいました。

やっぱりお肉、美味しいわ。

オホホ( ´艸｀)

息子が食べる時間はあっという間なので、一瞬、一緒にご飯が食べれる喜びを、精一杯に感じて過ごしたいと思います。

↑

いうて、ブログを書いていたら、そのまま寝てしまいました。

すみません…

現在4/15  7:02

とにかく元気に過ごさないかん。

心も、体もどっちも大事。

ここ2 ～3ヶ月はどうにも苦しくて苦しくて、もう仕事を辞めてしまおうかと何度も何度も思ったりして本当に苦しかった。

でも、そんな時、私を支えてくれたのはヨーガでした。

この道筋がどんなに大変であったとしても、間違った道というのはないと思います。

どの道筋でも、心のむく先は同じです。

すると、心の広がりを邪魔しているのは何なのかを知らないかんと思います。

私の場合は、チャレンジしたいことがあるのに、それを邪魔しているものでした。

今回は、それをレッスンとレッスンの合間の時間とし、できるだけレッスンの合間の時間を有効活用するようにしました。

それと、食事の時間も、私のなかでは難しいんです。

食事をとるとリラックスしてしまい、リラックスすると仕事ができません。

そのあたりを工夫しながら、少しずつ仕事をたくさんこなせるようにしていきたいと思います。

一度しかない今世のこの時を精一杯に生きたいんです。

頑張ります。
写真は息子のチャーハン弁当。

残さず食べてました。ほっ。

坂出市、さあ！

どこだ！

ええとこやったー

田舎行くと、私、エネルギーめっちゃチャージされる(*´▽｀*)

また、田舎行きたいー

今日は桜とお月様がきれいでした。

桜って、少し香るんやねぇ。

花びらの広がる力が充ち満ちてて、花からも力をもらいました。
幸せ(*´▽｀*)

相変わらず写真がひっくり返らないけど、我が家のお昼。

息子は半分残してました。

ふぅ。

いかんねぇ。